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碧玉虾仁的做法

2019-04-06 08:55:09 | 来源: 汤羹

本食谱来自【磨研时光】老师分享的碧玉虾仁的做法。所属分类:鱼虾蟹贝等水产, 虾,;需要烹饪时间:;烹饪难度:切墩(初级);适合人群:一般人群都可食用 1.老年人、孕妇和心血管病患者更合适食用。 2.同时适合肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

有时候大鱼大肉吃腻。想弄个新鲜的小炒下下饭。给老公喝喝酒。就弄了这个小菜虾仁是自己现扒的去线就行了。新爽可口。玉米仁儿子喜欢吃西芹降压去血脂一举3得了

做碧玉虾仁所需食材:难度:切墩(初级) 主料:大虾仁去线2oo克,油盐味精料酒姜片生粉少量,玉米仁150克,西芹一颗上的一根就可,蒜泥少许

碧玉虾仁的做法步骤:1. 虾用少许盐和料酒泡一下

2. 西芹切薄片

3. 蒜蓉入油锅微炸

4. 倒入虾仁炒半熟

5. 倒入玉米粒翻炒倒入西芹。最后放些调好的生粉

6. 最后放少许味精调味

家常美食网温馨提示:西芹有降压调脂的功效。不可以时间炒长。微炒两下就行。生粉不易多,少量就行。

磨研时光老师在家常美食网(微信公众号:meishi778)分享碧玉虾仁的做法,详细图解所需食材和做法和小窍门,吃货的你学会了碧玉虾仁的家常做法了吧。

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