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辣炒鱼泡的做法

2019-05-16 23:47:17 | 来源: 菜谱

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辣炒鱼泡的材料鱼泡60个黑木耳相克食品适当胡萝卜相克食品1根青椒相克食品1个辣酱适当盐适当味精相克食品适当 辣炒鱼泡的做法图片步骤,怎样做辣炒鱼泡好吃?

炒锅里加适当的水,煮沸,把洗净的胡萝卜放锅里煮软

把煮软的胡萝卜切圆片

把青椒切块<汽车零部件主导境外投资
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炒锅里加少许的油烧至8成热,把黑木耳煸炒1下

然后加入适当清水,炖煮黑木耳1⑶分钟

加入鱼泡与黑木耳1起煮个3⑸分钟

加入青椒块(今天才知道,原来只有鱼泡也能煮出奶白色的汤的~看下面的汤汁白白的!)

加入胡萝卜片,快炒几下

最后加入少许辣酱,盐和味精进行调味便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

鱼泡是1种富有粘性的物资,含有极丰富的蛋白质、维他命、矿物资等营养成分,所以,意大利不会将因涉嫌杀害印度渔民士兵交给印度
鱼泡具有补肾虚、健腰膝、养阴益精及滋润养颜的作用。对体质衰弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度的人士,作为进补,至为合适。

洗鱼泡的时候可以在水里适当的加点食盐,这样便于洗净。

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