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普洱茶减肥效果好吗

2019-03-05 18:47:54 | 来源: 菜谱

肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡。如何科学减肥?普洱茶是绿色健康饮品,那么普洱茶减肥效果好吗?

每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢,加速脂肪分解。

普洱茶减肥效果好吗

一杯普洱只含有约4卡路里的热量,而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的瘦身方式。普洱茶中的咖啡因能帮助燃烧体内多余的脂肪,而普洱茶中丰富的茶多酚则能有效的分解脂肪。

事实上,从医学的角度来看,普洱茶减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连。根据研究资料显示,由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程,所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶,这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重,减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。所以普洱茶能够减肥是充分具有科学依据的,尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果。

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