首页 >西餐

产妇丰胸通乳的食疗汤方

2019-05-12 14:58:42 | 来源: 西餐

木瓜花生煲鲩鱼尾汤

据现代营营养析,哺养婴儿母乳比其他乳制品好。木瓜花生煲鲩鱼尾汤可作妇女产后催乳的食疗汤方。

木瓜富含蛋白酶,花生富含优良蛋白,鲩鱼尾富含碘、磷等物资,加上营养丰富的猪尾,4者结合,能助生乳汁,也会起到隆胸的作用,令身材完善。在广东民间亦经常使用木瓜配伍花生章鱼干煲猪尾汤、木瓜配伍黄豆煲猪脚汤等辅助产妇催乳。木瓜是秋日煲汤的经常使用清润水果,此汤亦为本日靓汤。

材料:半生熟木瓜1个、花生150克、鲩鱼尾1条、猪尾1条、生姜3片。

烹制:木瓜洗净,去皮、瓤,切块;鱼尾去鳞,洗净,抹干水,煎至微黄,溅入少量水;猪尾切段、洗净1起与生姜下瓦煲,加清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改成文火煲约2小时,调入适当食盐即可。此量可供3~4人用。

推荐:

广东省中医院药师 佘自强

广东治疗牛皮癣那家医院最好?头部牛皮癣怎么预防?伊春癫痫病医院有哪些

猜你喜欢