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芝麻拌芹菜的做法

2019-04-03 06:37:53 | 来源: 西餐

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

芝麻拌芹菜的简介:  据听说芹菜有降血压的功效,而我的妈妈有高血压的病,家里有餐桌上经常会有芹菜做的菜出现,不过多数都是以炒为主。而这次我做了一道凉拌的芹菜,吃起来脆脆的,口感很好,而且油脂很少,更加健康、美味呢,妈妈还是很喜欢的。

芝麻拌芹菜的食材:  主料:  芹菜250g   辅料:   香油5ml  盐2g  芝麻5g   芝麻拌芹菜的做法图解步骤:  1.准备一些芹菜

2.切成丝

3.用凉水过一下

4.然后放到开水锅里焯烫一下

5.捞出晒凉

6.撒上芝麻和盐

7.倒入香油

8.拌均匀就可以享用了

家常美食网小贴士:  可以再放一些醋会更提味儿的。

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